నేచురోపతి ద్వారా సమగ్ర ఆరోగ్య పరిరక్షణ

డా.యం.  అఖిల మిత్ర, ప్రకృతి వైద్యులు

నేచురోపతి అనేది సంపూర్ణ ఆరోగ్యం  శ్రేయస్సును సాధించడానికి మొత్తం వ్యక్తి-శరీరం, మనస్సు- చికిత్స చేయడంపై దృష్టి సారించే ఆరోగ్య సంరక్షణకు ఒక సంపూర్ణ విధానం. ఇది శరీరం యొక్క సహజమైన వైద్యం సామర్ధ్యాలను నొక్కి చెబుతుంది.  కేవలం లక్షణాలను తగ్గించడం కంటే, అనారోగ్యానికి గల మూల కారణాలు పరిష్కరించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. ప్రకృతి వైద్యం ద్వారా ఆరోగ్య సంరక్షణకు సమగ్ర విధానంలోని ముఖ్య అంశాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.

ప్రకృతి వైద్యులు ప్రతి వ్యక్తి ప్రత్యేకంగా ఉంటారనీ,  వివిధ ఆరోగ్య అవసరాలను కలిగి ఉంటారనీ గుర్తిస్తారు. వారు వ్యక్తిగతీకరించిన చికిత్స ప్రణాళికలను అభివృద్ధి చేయడానికి రోగి వైద్య చరిత్ర, జీవనశైలి, జన్యుశాస్త్రం,  ఇతర అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకుంటారు. ఈ విధానం ఒక వ్యక్తికి పని చేసేది మరొకరికి పని చేయకపోవచ్చని అంగీకరిస్తుంది. ప్రకృతి వైద్యం కేవలం లక్షణాలకు చికిత్స చేయడం కంటే ఆరోగ్య సమస్యలకు గల కారణాలు గుర్తించడం,  పరిష్కరించడం పై దృష్టి పెడుతుంది. ఇది పేలవమైన పోషకాహారం, దీర్ఘకాలిక ఒత్తిడి, పర్యావరణ విషపదార్థాలు, శరీరంలో అసమతుల్యత లేదా భావోద్వేగ, మానసిక శ్రేయస్సు వంటి అంశాలను చూడటం వంటివి కలిగి ఉండవచ్చు. మూల కారణాలు పరిష్కరించడం ద్వారా, ప్రకృతి వైద్యం శరీరం యొక్క స్వీయ-స్వస్థత విధానాలకు మద్దతునిస్తోంది. ప్రివెంటివ్ కేర్‌ను ప్రోత్సహించడం, ప్రకృతి వైద్యం ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి  ప్రోత్సహించడానికి నివారణ, సంరక్షణ ప్రాముఖ్యతను నొక్కి చెబుతుంది. పోషకాహారం తినడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, ఒత్తిడిని నిర్వహించడం, తగినంత నిద్ర పొందడం,  సహాయక సామాజిక నెట్‌వర్క్ ను నిర్వహించడం వంటి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడం ఇందులో ఉంది. నివారణపై దృష్టి సారించడం ద్వారా, దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడం  మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరచడం ప్రకృతి వైద్యం లక్ష్యం. ప్రకృతి వైద్యులు తరచూ ప్రకృతి వైద్య చికిత్సలను సంప్రదాయ వైద్య విధానాలతో అనుసంధానిస్తారు, ఆరోగ్య సంరక్షణకు సహకార, సమగ్ర విధానాన్ని ప్రోత్సహిస్తారు. వారు వైద్య వైద్యులు, ఇతర ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలతో కలిసి సమగ్ర సంరక్షణ అందించడానికి, సాంప్రదాయ  సహజ చికిత్సలలో ఉత్తమమైన వాటిని ఉపయోగించుకోవడానికి పని చేస్తారు. ఈ విధానం రోగులు వారి నిర్దిష్ట అవసరాలకు అత్యంత సముచితమైన, సమర్థవంతమైన చికిత్సలను పొందేలా నిర్ధారిస్తుంది. ప్రకృతి వైద్యం రోగి విద్య  సాధికారతపై బలమైన ప్రాధాన్యతనిస్తుంది. ప్రకృతివైద్యులు రోగులకు ఆరోగ్య పరిస్థితులు, చికిత్స ఎంపికలు  స్వీయ-సంరక్షణ పద్ధతుల గురించి అవగాహన కల్పిస్తారు. వారు రోగులకు సమాచారం ఇవ్వడం ద్వారా వారి ఆరోగ్యంలో చురుకైన పాత్ర పోషించాలని ప్రోత్సహిస్తారు, ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను అవలంబించడం, వారి వైద్యం ప్రక్రియకు మద్దతుగా స్వీయ-సంరక్షణ అభ్యసిస్తారు.  నేచురోపతి శరీరం వైద్యం ప్రక్రియలకు మద్దతుగా అనేక రకాల సహజ చికిత్స,  నివారణను ఉపయోగిస్తుంది. వీటిలో మూలికా ఔషధం, పోషకాహార సప్లిమెంట్స్, ఆహారం  జీవనశైలి మార్పులు, హైడ్రోథెరపీ, ఆక్యుపంక్చర్, ఫిజికల్ మానిప్యులేషన్, హోమియోపతి  ధ్యానం  విశ్రాంతి పద్ధతులు వంటి మనస్సు-శరీర పద్ధతులు ఉండవచ్చు. ఈ సహజ చికిత్సలు శరీరం స్వాభావిక వైద్యం విధానాలు ఉత్తేజ పరిచేందుకు,  సమతుల్యతను పునరుద్ధరించడానికి ఉపయోగించబడతాయి.  ఇతర వైద్య నమూనాల (ఉదాహరణకు, సాంప్రదాయ చైనీస్ మెడిసిన్ రోగనిర్ధారణ పరిశీలన) నుండి ఫ్రేమ్‌వర్క్ లలో కారకం చేస్తున్నప్పుడు, రోగనిర్ధారణ తార్కికం , నిర్వహణ ఎంపికలకు మార్గనిర్దేశం చేసేందుకు నేచురోపతిక్ వైద్యులు సాంప్రదాయిక ప్రమాణాల సంరక్షణ మరియు అల్గారిథమ్‌లను బోధిస్తారు. అనారోగ్యం యొక్క స్వభావం, కుటుంబం యొక్క విలువలు మరియు వైద్యుడి అనుభవం మరియు పరిధిని బట్టి, వివిధ రకాల చికిత్సా ఎంపికలను పరిగణించవచ్చు. ఇందులో బొటానికల్ ఔషధాలు ఉపయోగం (సమయోచిత లేదా నోటి), పోషక పదార్థాలు లేదా ప్రోబయోటిక్స్ వంటి ఇతర సహజ ఆరోగ్య ఉత్పత్తులు లేదా హైడ్రోథెరపీ (ప్రసరణను మార్చడానికి వేడి మరియు చల్లటి నీటి యొక్క చికిత్సా అప్లికేషన్) వంటివి ఉండవచ్చు. శిక్షణ మరియు అధికారం కలిగిన ప్రకృతి వైద్యులు  ఔషధ మందులు సూచించవచ్చు లేదా నిర్వహించవచ్చు; లేదా ఆక్యుపంక్చర్, ఆక్యుప్రెషర్ లేదా మాన్యువల్ థెరపీలు (మృదు కణజాలం లేదా జాయింట్ మానిప్యులేషన్ వంటివి) నిర్వహించండి. అటువంటి అధికారం లేని వారు సూచించినప్పుడు ఇతర ప్రొవైడర్‌లను సముచితంగా సూచించడానికి శిక్షణ పొందుతారు. నిర్వహణ ప్రణాళిక సాధారణంగా ఆహారం, నిద్ర అలవాట్లు, శారీరక శ్రమ, ఒత్తిడి తగ్గించడం మరియు ప్రకృతిలో సమయం గడపడం వంటి జీవనశైలి కారకాలను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి సిఫార్సులను కలిగి ఉంటాయి.  ప్రకృతి వైద్యం సంప్రదాయ వైద్య విధానాలకు అనుబంధంగా ఉంటుంది. నేచురోపతిక్ వైద్యులు తరచుగా  ఇతర ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో కలిసి సమగ్ర సంరక్షణ అందించడానికి పని చేస్తారు. వారు రోగి ఫలితాలను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి సంప్రదాయ వైద్య జోక్యంతో పాటు ప్రకృతి వైద్య చికిత్సలు ఉపయోగించవచ్చు.  నేచురోపతి థెరప్యూటిక్స్‌లో ఖచ్చితత్వం,  సమర్థత అనేది ఫీల్డ్ గురించి స్పష్టంగా నిర్వచించిన ఆలోచన ఉన్నవారు మాత్రమే సాధ్యమవుతుంది.    నేచురోపతి  అనేది భారతదేశంలో అభివృద్ధి చెందుతున్న వృత్తి, ఇది రోగులకు పరిపూరకరమైన  ప్రత్యామ్నాయ లేదా సమగ్ర సంరక్షణలో నైపుణ్యాన్ని అందిస్తుంది. పరిశోధన, సహకార క్లినికల్ కేర్  పాలసీ కి సంబంధించి సమర్థవంతంగా నిర్ణయాలు తీసుకోవడానికి ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాతలు ఇతర ఆరోగ్య నిపుణుల శిక్షణ  పరిధి గురించి అవగాహన కలిగి ఉండటం అత్యవసరం. భారతదేశంలోని వ్యక్తులు  కుటుంబాలు పరిపూరకరమైన  ప్రత్యామ్నాయ ఔషధాల వినియోగం యొక్క ప్రాబల్యం  “సమగ్ర” వైద్యం పై పెరుగుతున్న ఆసక్తి దృష్టిలో ఉంచుకొని,  ప్రజలకు ప్రకృతి వైద్య సంరక్షణ యొక్క అవలోకనాన్ని అందించాలని లక్ష్యంగా ఉంది. ప్రకృతివైద్య వైద్యులు ప్రజల కోసం సమగ్ర ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రణాళికను రూపొందించడం, సాక్ష్యాలను మూల్యాంకనం చేయడం, వర్తింపజేయడం, అభ్యాస నిర్వహణలో నైతిక సమస్యలను ఏకీకృతం చేయడం  సమాజం  గ్రహ ఆరోగ్యం కోసం ప్రకృతి వైద్యుల పాత్ర గురించి మాట్లాడే ప్రక్రియను ఇది వివరిస్తుంది. ప్రకృతి వైద్య వృత్తి చరిత్రలో వైద్య బహువచనం ఒక ముఖ్యమైన భాగం. ఆధునిక ప్రకృతి వైద్య శిక్షణ  అభ్యాసం యొక్క మూలాలు వివిధ రకాల సిద్ధాంతాల నుండి ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన విభిన్న విధానాల ఏకీకరణలో ఉన్నాయి. కొంతమంది అభ్యాసకులు మరింత సాంప్రదాయ విధానాల (ఆక్యుపంక్చర్ లేదా సాంప్రదాయ మూలికా ఔషధం వంటివి) వైపు మొగ్గు చూపుతారు, మరికొందరు బయోమెడికల్ మెకానిజమ్స్  కఠినమైన సాక్ష్యాధారాలను బాగా అర్థం చేసుకున్న పద్ధతులను ఇష్టపడతారు. చాలా మంది ఈ రెండింటి కలయికతో పని చేస్తారు. మొత్తం మీద, నేచురోపతి ద్వారా ఆరోగ్య సంరక్షణకు సంపూర్ణమైన విధానం, ఆరోగ్యం యొక్క శారీరక, మానసిక, భావోద్వేగ  ఆధ్యాత్మిక అంశాలను పరిగణనలోకి తీసుకుని మొత్తం వ్యక్తికి చికిత్స చేయాలని లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. అనారోగ్యానికి గల కారణాలు పరిష్కరించడం ద్వారా,  నివారణ సంరక్షణను ప్రోత్సహించడం ద్వారా, ప్రకృతి వైద్యం దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యం  శ్రేయస్సుకు మద్దతునిస్తోంది.